一笑倾城的陈若琳与天赋异禀的全红婵2025最大的心愿

“全红婵你带吧”“嗯、好”，2021年两句最简单的对话，22个冠军，5枚奥运金牌，大满贯得主的陈若琳与天赋异禀的全红婵一不小心撞了个满怀，开始书写属于她们师徒的跳水传奇。

在陈若琳执教全红婵期间，带领全红婵夺得2024巴黎奥运和多哈世锦赛冠军，展示的无与伦比的“水花消失术”让世界赞叹，也成为十米跳台无法超越的丰碑。

陈若琳是严师，全红婵说“教练对她很严厉”。陈若琳也是良师，会把自己的经验和经历悉心传授、指导全红婵训练。全红婵自己也很勤奋，陈若琳说她们的下午1-8点的训练课，全红婵会提前一个小时开始训练。

陈若琳更像母亲，经常帮全红婵购买生活用品，比赛结束帮她抱小玩偶、拖行李，剪头发，巴黎奥运陈若琳望向跳台充满爱与期待的眼神，诠释了她们的师徒情深，全红婵一次接受采访就说，教练很像她母亲，虽然对她训练很严厉，但很关心她。

她们也是既默契又和谐的朋友，巴黎奥运，陈若琳竖起一根手指表示NO1，全红婵就心领神会敬礼“YES SIR”，最后一跳的惊艳，陈若琳也因那眯着眼扭头一笑，惹得全网惊呼“太美了，一笑倾城”。1分红包惹得陈若琳哈哈大笑、戏谑“全天下男人都想娶我教练当老婆”羞红了陈若琳，都成了她们师徒的趣闻佳话。

进入2025新周期，她们师徒最大的心愿，就是在5月2-4日北京世界泳联跳水世界杯总决赛夺冠，拼完全红婵大满贯最后一块拼图。

陈若琳说进入2024年11月1日北京冬训的全红婵长胖了，腿长褶子了，主要训练跑步、蹦跳、游泳降体重，陈若琳直言全红婵的减重需要一两个月，达到巅峰状态需要半年。

陈若琳还提到这次冬训是全红婵恢复到巅峰状态的关键期，而现在的全红婵到了叛逆期，已经不能按老办法，经常需要哄着她训练。真是操碎了心！

满心期待她们师徒在跳水世界杯和洛杉矶奥运周期，继续书写她们的师徒佳话与跳水传奇。